Долголетие! Стремление к долгой жизни тысячелетия волнует человечество. Можно ли прожить долго не чувствуя себя старым? Как сохранить бодрость и ясный ум до преклонного возраста? Какой образ жизни следует вести, чтобы в старости, как и в молодости, оставаться энергичным и здоровым? Заботиться о продлении жизни должен сам человек. Так считает и автор книги «Советы советского врача. Молодость в старости» Л. А. Богданович. Основываясь на собственном опыте, накопленном за долгие годы врачебной практики, автор - известный советский психогигиенист и сексопатолог даёт рекомендации по питанию, советы приготовления рецептов омолаживающих косметических средств и применении лекарственных трав. Раскрывает секреты долголетия народов Востока. Особые рекомендации для мужчин и женщин. Приятно то, что книга написана оптимистом по жизни, который считает, что старость мы делаем своими руками.

Книга находится на Абонементе Центральной библиотеки